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親子でととのう
心の呼吸。

「もくの葉セルフケアルーム」は、親と子ども両方に寄り添う専門的なカウンセリングスペースです。木の温もりのような安心感に包まれながら、自分を慈しむ時間を見つけませんか。

Image by Caspar Rae

親子の心地よさが、
心のセルフケアへとつながる

「もくの葉セルフケアルーム」が大切にしているのは、日常生活の延長線上にある安心感です。カウンセリングという特別な時間だけでなく、ふらっと立ち寄れるような温かな空間で、親御さんとお子さまが共に自分自身に戻れる瞬間を提供します。木の葉が重なり合うように、静かに寄り添い、あなたの心の重荷を軽くするお手伝いをいたします。

カウンセリングメニュー

個人カウンセリング

一対一でゆっくりとお話を伺います。お子様から大人の方まで、心の重荷を少しずつ解きほぐしていくための安心できる時間を提供します。

親子カウンセリング

親とお子さま、それぞれ別々の時間をとってお話を伺います。親のしんどさや心配ごと、お子さまの感じていることを分けて受けとめながら、ふたりにとってちょうどいい距離感や関わり方を一緒に探していきます。

セルフケア・相談

日常で取り入れられるセルフケアのアドバイスや、発達に関するご相談を承ります。専門的な視点から、日々を楽にするヒントを提案します。

BRAND STORY

もくの葉セルフケアルームは、
人は疲れたときに安心して休める場所でありたいと
願って生まれました。

木の香り、木のぬくもり、
風に揺れる葉の音、
葉の間から差し込む木漏れ日——

そんな自然のやさしさのように、
心がほっとできる空間をつくりたいと思っています。

親の心が整うと、
子どもの心も安心します。

大きな木の下で雨宿りするように、
安心して心を休められる場所。

それが、もくの葉セルフケアルームです。

親と子のこころをやさしく整え、
家族が安心できる関係を育てていきます。

セラピスト紹介

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自身も幼いころから、人間関係の中でどこか違和感や生きづらさを抱えてきました。

20歳のときにうつを経験し、今の恩師であるセラピストに出会ったことをきっかけに、「自分も誰かの心に寄り添える存在になりたい」と思い、セラピストを志しました。

現在はFCC&C認定セラピストとして、親と子どものこころにそっと寄り添いながら、

その人らしいペースで心が整っていくプロセスを大切にしています。

鈴木 一葉(すずき かずは)

心理セラピスト/FCC&C認定セラピスト

料金プラン

初回カウンセリング

時間:30分


           対象:大人/保護者/お子さま

まずは安心してお話しください

¥3,000

今の状況や気になっていることをお聞きし、もくの葉セルフケアルームの雰囲気や進め方をご案内する、お試しの枠です。「いきなり長い時間は不安」「まずはどんな場か知りたい」という方におすすめです。

ご相談のスタイルに合わせて、無理のないペースで選んでいただけるプランをご用意しています。

個人カウンセリング

時間:60分


                 対象:大人/保護者/お子さま

自分自身を慈しむ時間

¥9,000

不安やモヤモヤ、言葉にしづらいしんどさを、安心できるペースでお話しいただくための基本のプランです。今の状態を一緒に整理しながら、「本当はどう感じているのか」「どうすれば少し楽になれそうか」を一緒に探していきます。

親子カウンセリング

時間:合計120分

         (親60分+お子さま60分)
   対象:保護者とお子さま

親子の絆を優しく整える

¥15,000

親とお子さま、それぞれ別々の時間をとってお話を伺うプランです。

親のしんどさや心配ごと、お子さまが感じていることを分けて受けとめながら、親子が安心して関われる距離感を一緒に探していきます。「子どもの気持ちも、自分の気持ちもどちらも大切にしたい」という方におすすめです。

オンラインでのカウンセリングは事前振込制となります。振込先はお申し込み後にご案内いたします。

公式SNS・お問い合わせ

もくの葉セルフケアルームの最新情報や、日々の気づきをSNSで発信しています。個別のご相談やお問い合わせも、各SNSのメッセージからお気軽にご連絡ください。

公式SNSアカウント

LINE公式アカウント:@695dmfry 

Instagram:@mokunoha 

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